Transactional Analysis (TA) eller "Transactional Analysis Approach" är en personlighets- och psykoterapiteori utvecklad av Eric Berne, som utbildades till freudiansk psykoanalytiker och psykiater, och hans kollegor. Som ett humanistiskt förhållningssätt avslöjar Transaktionsanalys både en strukturell personlighetsmodell och en funktionell beteendemodell. Eric Berne, som tyckte att psykoanalysen var tidskrävande, komplex och svag för att kommunicera med klienter, gick bort från psykoanalysen och koncentrerade sig på TA-teorin för att göra betydande förändringar i sina klienters liv.
Den historiska utvecklingen av TA kan diskuteras i fyra steg. Den första fasen började med Berns definition av egotillstånd (Förälder, Vuxen, Barn), som ger ett förklarande perspektiv på tänkande, känsla och beteende. Berne bestämde sig för att studera personlighet genom att observera här och nu-fenomen som klientens röst, gester och ord. Eric Berne tyckte att dessa observerbara kriterier gav en grund för att dra slutsatser om en individs tidigare historia och förutsäga framtida problem. Den andra fasen fokuserar på transaktioner och spel. Under denna andra fas blev TA populär på grund av dess förståeliga koncept och för att människor kunde känna igen sina egna spel. TA har i första hand setts som ett kognitivt tillvägagångssätt, eftersom lite uppmärksamhet ägnas åt känslor i detta skede. I det tredje steget fokuserade TA sin uppmärksamhet på livsöden och ödesanalys. Den fjärde fasen, som omfattar perioden från 1970 till nutid, kännetecknas av att tekniker som också är uppenbara inom gestaltterapi, gruppterapi och psykodrama inkluderas i TA. I denna process försökte TA balansera sin tidiga betoning på kognitiva faktorer och insikt genom att röra sig mer aktivt och mot emotionella strukturer.
Baserat på en antideterministisk världsbild fokuserar TA på människans förmåga att gå bortom ordinarie och välja nya mål och beteenden, anammar den tro han har. Detta betyder dock inte att vi är fria från inflytande från sociala krafter. TA inser också att vi påverkas av de krav och förväntningar som viktiga människor runt omkring oss har. Detta inflytande är särskilt tydligt i individers miljö Det visar sig i de beslut som fattades i den tidiga barndomen, när personen är mer knuten till människorna omkring honom. Enligt TA fattar vi beslut vid vissa tillfällen i livet, både fysiskt och psykiskt, för att överleva. Dessa tidiga beslut kan dock granskas och ifrågasättas, och de kan ersättas med nya om de inte längre fungerar.
Enligt Stewart (2000) kan TA:s filosofiska antaganden sammanfattas i tre påståenden:
1. Alla människor är bra. Alla har värde och värdighet. För det första är denna situation ett uttryck för existens snarare än ett beteende. Alla är värdefulla oavsett vad de gör eller vem de är. Att tro att alla människor är lika betyder inte att behandla alla lika, utan det innebär att acceptera allas existens. Som människor är alla varken bättre eller sämre än varandra, de är bara olika. Trots dessa skillnader mår alla människor OK.
2. Alla har förmågan att tänka. Alla utan betydande hjärnskador har förmågan att uppfatta förändringar i sin miljö och sig själva. Alla psykologiska problem kan lösas av individen själv med lämpligt förhållningssätt och när nödvändig information ges till individen.
3. Alla bestämmer sitt eget öde, och dessa beslut kan ändras senare. Miljön och människorna vi befinner oss i kan ha en större eller mindre effekt på oss. Men oavsett omständigheterna bestämmer vi hur vi ska reagera.
Läs: 0
