Under denna period av social isolering hemma på grund av coronaviruset, som ökar dess påverkan dag för dag, upplever vi en period då känslan av rädsla, ångest, ångest och ensamhet ökar. Vid denna tidpunkt har onlineterapier en mycket viktig plats i de fall där ansikte mot ansikte inte är möjligt genom att gå till kliniker. Onlineterapimetod, som är mycket fördelaktig för situationer där vi inte kan gå ut på grund av extraordinära omständigheter och när möten ansikte mot ansikte undviks, kan ge samma framgångsrika resultat som ansikte mot ansikte terapier, särskilt med utvecklingen av teknologin under senare år.
Det alarmerande antalet fall och dödsfall vi får från tv och sociala medier nästan varje dag kan påverka oss alla negativt psykologiskt nuförtiden när vi är isolerade i våra hem. Onlineterapi kan föredras idag, både för patienter vars tidigare terapier och behandlingar har varit ofullständiga, och för dem som har svårt att nå kliniker på grund av sin lättillgänglighet där de bor, samt för dem som är blyga och rädda för risken. av stigmatisering.
Oavsett avstånd. Onlineterapi, som kan utföras som en form av terapi, kan även stödjas av ansikte mot ansikte vid behov. Det är möjligt att kontrollera stress, känslor av ensamhet och ångest med onlineterapi, vilket är att föredra speciellt för individer som inte kan gå ut och överlämna sig till ångest på grund av coronavirusepidemin vi upplever, på grund av dess tillämpbarhet och effektiviteten av dess resultat.
Hur är onlineterapi? Används det?
I onlineterapi, som enkelt kan användas med smartphones, surfplattor eller datorer och internetuppkoppling, hemma hos individen eller i miljöer där han/hon kan känna sig privat, interaktion sker genom röst, skrift och bild.
Intervjuer som hålls med det intervall och den längd som konsulten anser nödvändiga kan formas som ett resultat av konsultens önskemål och aktuella situationer. Att klara av extraordinära situationer, komma bort från ångest, stress och ensamhet och uppnå ett hälsosamt sinnestillstånd med onlineterapi, som vetenskaplig forskning har visat sig vara lika effektiv som terapier ansikte mot ansikte. Det kan vara möjligt.
Läs: 0
