- Illamående-kräkningar: Det inträffar under de första 3 månaderna av graviditeten på grund av hormonella effekter, särskilt på morgonen. Äta torrfoder som kex och rostat bröd utan att gå upp ur sängen; äta lite och ofta; inte äta stekt mat och såser; Det kan vara fördelaktigt att konsumera livsmedel som mineralvatten, kokt potatis, ris, yoghurt, saltade rostade kikärter. Den minskar vanligtvis och försvinner efter den 3:e månaden.
- Utsläpp: Normalt under graviditeten kan en genomskinlig, luktfri flytning som inte är förknippad med klåda observeras p.g.a. till hormonella effekter. Under graviditeten rekommenderas att följa allmänna hygienregler som att byta underkläder dagligen, rengöra toaletten framifrån och bak med enbart vatten och att inte tvätta slidans insida.I hälften av fallen kan det förekomma förändringar i njurblodet cirkulation och hormonella effekter, och under andra halvan kan frekvent urinering uppstå på grund av barnets tryck på urinblåsan. Brännande vid urinering och förändring i urinfärg är tecken på infektion.
- Åderbråck: Åderbråck kan förekomma på benen, labium major och mindre läppar (labium) majus och minus) på grund av trycket från den växande livmodern. För att minska uppkomsten av åderbråck kan det rekommenderas att undvika att stå under långa perioder, bära kompressionsstrumpor, vila benen genom att höja dem och göra benövningar.
- Kramp i benen: Försämring av mineralbalansen under graviditeten resultat uppstår. Det rekommenderas att undvika benmassage, varm applicering och plötsliga sträckrörelser.
- Förstoppning och hemorrojder: Det utvecklas på grund av hormonell effekt, bromsning av mage och tarm rörelser och trycket från den växande livmodern. Att dricka mycket vätska, konsumera råa grönsaker och frukter, inte skjuta upp behovet av att gå på toaletten, gå regelbundet och ta järntillskott med mycket vatten på full mage kan minska svårighetsgraden av detta problem.
- Ömhet i brösten: Användning av en stödjande behå av lämplig storlek och kall applicering kan rekommenderas.
- Kroppens svullnad (ödem): Det uppstår som ett resultat av vätskeansamling i kroppen på grund av hormonella effekter. Ödem som bara uppstår i benen i slutet av graviditeten kräver ingen behandling. Ödem i ansikte, händer och ben på morgonen Om det händer upprepade gånger krävs läkarkontroll. För att minska ödem kan det rekommenderas att inte stå under långa perioder, att inte bära åtsittande kläder och att vila benen genom att höja dem.
Läs: 0
