Distansutbildning, livelektion online, pandemi, storleks-TV, begränsningar...
Det här är de ord som vi alla hör mest nuförtiden. En av de åtgärder som vidtogs inom ramen för epidemiåtgärderna var att avbryta undervisning ansikte mot ansikte och byta till distansundervisning (online) Detta innebär att våra barn kommer att fortsätta att stanna framför skärmen under långa timmar. Så vad är effekten av skärmtid, som kan nå 7-8 timmar om dagen, även i studiesyfte, på våra barn?
Som ett resultat av många studier har lämpliga dagliga skärmtider rapporterats beroende på ålder grupper. Att hålla våra utvecklingsbarn framför en skärm i mer än 4 timmar om dagen, även för lektioner, innebär följaktligen att påverka dem negativt i många aspekter som uppmärksamhet, fokus, socialisering och kommunikationsförmåga och fysisk utveckling.
Så , vad kan föräldrar göra åt detta?
-För att distansutbildningen (online) ska vara effektiv och hälsosam måste föräldrar först vara bra teknikanvändare. Så om du inte är bekant med internet, de applikationer och tekniska enheter som används, kan du inte kontrollera ditt barn och vidta försiktighetsåtgärder mot de faror som han kommer att stöta på i den virtuella miljön.-Det är mycket viktigt att fastställa en daglig hemrutin. För att våra barn lättare ska anpassa sig till denna process måste ni först ha en dagsplan och ett program som ni bestämmer tillsammans som familj. Dina barn behöver veta vilken tid de ska gå och lägga sig och vakna, när de kommer att delta i livelektioner, vad de ska göra mellan och efter lektionerna och när de ska äta. Eftersom
barn känner sig säkrare och mer bekväma i planerade och programmerade miljöer.
-Efter att ha vaknat på morgonen bör vi se till att våra barn äter en god frukost, tar av sig pyjamasen och tar på sig sina dagliga kläder , varna dem för att förbereda sina egna anteckningsböcker och böcker, kort sagt, de kommer att göra sig redo att gå till skolan.Vi bör uppleva processen att förbereda för livelektioner som t.ex. Dessa metoder är mycket viktiga för att de ska bli av med hemmiljöns bekvämlighet och oordning, utveckla sin medvetenhet om ansvar och dra nytta av distansutbildningsprocessen i bästa mening.
-De är självsäkra eftersom de redan deltar live klasser. Vi bör erbjuda alternativ till våra barn som står framför skärmen länge, så att de inte umgås med datorspel eller telefoner efter lektionerna, och genom att tillämpa dessa alternativ tillsammans bör vi stärka vår kommunikation och hålla dem borta från skärmen. (Lådspel, sportövningar, promenader från folksamlingar under tillåtna timmar, gå in i köket med våra barn för att prova nya recept och ge dem uppgifter att göra hemma kan vara en bra lista med alternativ.)
Läs: 0
