Säg inte dessa till din tonåring

Ungdomsperiod; Det är en period av snabb tillväxt och utveckling mellan barndom och vuxen ålder, under vilken biologiska, psykologiska och fysiska förändringar inträffar. Under denna period, som i allmänhet omfattar åldern 12-19, börjar barnet och/eller den unge vuxen att bli vuxen, prövar många beteenden och roller efter varandra och upplever komplexitet i känslor och tankar. Enligt vetenskapliga studier; Många psykiska sjukdomar, särskilt depression, är vanligare under tonåren. De avvisande, inkonsekventa och okontrollerade föräldrarnas attityder som ungdomen utsätts för under denna period utgör en viktig riskfaktor för psykiatriska sjukdomar. Tvärtom, i denna periodspecifika kaotiska process gör mamman och pappans vägledande, accepterande och vid behov restriktiva attityd det lättare för ungdomen att hantera de nya situationer han möter och gör det möjligt för honom att gå igenom denna process mer harmoniskt. . Vid denna tidpunkt är "korrekt kommunikation" med tonåringen av stor vikt. Till exempel finns det några meningar som används av föräldrar som kan orsaka "skada" istället för "nytta", vilket gör att kommunikationen avbryts och uppkomsten av psykiska sjukdomar som depression och ångest hos ungdomen. Barn- och ungdomspsykiater Dr. Özlem Şireli listade meningarna som föräldrar aldrig bör använda när de pratar med en tonåring.

1 - Du kan inte göra någonting ändå
Medan tonåringen letar av identitet kan han uppleva känslor av otillräcklighet då och då. Detta ska inte tolkas som bristande självförtroende. Varje förolämpande eller nedlåtande uttalande från föräldrarna mot tonåringen, som redan är ganska skör med tanke på den period han befinner sig i, kommer både att öka tonåringens ilska och få honom att känna sig otillräcklig.

2- Varför?
"Varför?" Meningar som börjar med frågan är anklagande ord. Till exempel kan en förälder fråga en tonåring som uttrycker sin ångest: "Varför var du där vid den tiden?" En fråga som ställs som denna kan skapa en känsla av att bli skuldbelagd, hårt kritiserad och inte förstådd hos tonåringen, och kan göra att han/hon blir mer tillbakadragen. Det är därför föräldrar frågar "varför?" Det är mycket viktigt att de passar på att ställa frågan "vad?" (vad har hänt?, vad tycker du? etc.) istället för frågan.

3 - Vad har mer du upplevde... jag, du Vid 10 års ålder...
En sådan form av kommunikation gör att ungdomen känner sig otillräcklig och hjälplös. Tonåringen, som utsätts för dessa uttryck som får honom att känna sig maktlös, ger arga svar till sina föräldrar. Denna pågående kommunikationsstil kan leda till konflikter i relationen mellan föräldrar och barn.Det gör att ungdomen blir arg och mer defensiv. För att föräldrar ska kunna fungera som vägledning gör de det möjligt för ungdomen att uttrycka sina känslor och tankar om det aktuella problemet och ta fram lösningar tillsammans med hänsyn till hans/hennes behov. Detta skapar en mer effektiv kommunikationsstil.

5) Vi kommer att göra vad du vill. . Vi är som vänner.
Enligt studier; både alltför tillåtande och alltför kontrollerande/restriktiva föräldrarnas attityder; Det spelar en viktig roll i ungdomens anpassningsproblem och även vissa psykiska sjukdomar, särskilt depression. Alltför demokratiska attityder kan av den unge uppfattas som odisciplinerade. Ungdomar som inte är övervakade eller sanktionerade kan känna sig tomma och pröva skadliga handlingar och när de använder liknande uttryck; De riktar sin ilska mot tonåringen individuellt, snarare än mot tonåringens beteende. Sådan retorik som föräldrar använder mot tonåringen får honom/henne att känna sig avvisad. Om denna typ av kommunikationsstil fortsätter kan vissa känslomässiga och beteendemässiga problem uppstå hos tonåringen som inte klarar av känslan av avslag.

Läs: 0

yodax