Psykologisk smärta, psykologi och fysiska symptom
Kära läsare, i den här artikeln kommer jag att prata om smärta, sjukdomar och andra fysiska tillstånd; Jag syftar till att få dig att inse förhållandet mellan mänsklig psykologi och psykopatologi. Tack vare denna medvetenhet kan personen få en friskare kropp och ge mening åt de signaler som kommer från kroppen; Den kan skyddas från psykiska och fysiska sjukdomar.
En av människans värsta vanor är den ständiga separationen av sinne och kropp; Med andra ord, sinnet uppfattas som om det skulle kunna leva för evigt, och kroppen uppfattas som en stackars varelse som hela tiden åldras, blir sjuk, är en källa till smärta och går på toaletten. Faktum är att kroppen är en förlängning av samma existens som sinnet. Med andra ord, tankar, övertygelser och uppfattningsstil påverkar kroppen och kroppen reagerar på denna situation. Till exempel när man hela tiden fokuserar på negativa och ledsna tankar men samtidigt försöker hålla sig stark så uppstår "fullhet eller smärta" i hals och näsa som ett uttryck för detta. Om du har någon som kväver dig i livet eller ett kvävande jobb; Kroppen uttrycker detta genom att ha svårt att andas, och du kan konsultera en bröstläkare med detta klagomål. När det sker oönskade ingrepp på dina personliga gränser, kroppen; Det uttrycker detta genom att skapa olika hudproblem. Känslor som ilska etc. som hålls kvar under lång tid kan "förkroppsligas" som tarmsjukdomar (ulcerös kolit, Chron, tumör etc.). Fibromyalgi eller annan muskel- och skelettsmärta kan uppstå som ett uttryck för den överdrivna bördan som bärs i livet eller det överdrivna stöd du ger till nära och kära. Att inte kunna svara på någon som gör dig upprörd kan orsaka illamående, och du kan behöva gå från läkare till läkare med detta symptom och klara dig med en refluxdiagnos. Panikattacker uppstår på grund av olika personlighetsdrag och som ett resultat av ett uppror mot överdrivna andliga bördor. Så ditt hjärta bultade och andedräkten blev kort, och som ett resultat fick du kasta bort alla onödiga bördor, då undrar jag om kroppen är klokare än oss och faktiskt organiserar symptom och sjukdomar för vårt bästa?
Här är en kropp för att testa vad jag sa till dig. Lägg handen på det smärtsamma området av din kropp och fokusera bara på smärtan, fokusera bara på smärtan utan att tänka; Följ smärtans gränser till andra områden där den sprider sig; ”När du fokuserar på smärtan, var sprids smärtan? Vilka tankar (börda, ilska etc.) dyker upp? Vilken känsla började du märka?
Jag skulle vilja avsluta min artikel med att säga "kroppen sviker dig inte, den uttrycker detta när du sviker dig själv."
Läs: 0
