Vad bör ett acceptabelt kostprogram vara?
- Energiintaget bör vara mindre än energiförbrukningen,
- Det bör innehålla tillräckligt med proteiner, vitaminer och mineraler och essentiella fetter syror,
- Det ska ge en mättnadseffekt,
- Det ska vara lämpligt för dagligt bruk och kan appliceras under lång tid utan att orsaka större komplikationer,
- Det ska vara lämpligt för människors smak och vanor,
- Och det ska innehålla tillräckligt med fibrer och protein.
Dessa kriterier fastställda av Metabolism Endocrine Association sammanfaller också med Metabolic Balance-systemet.
Metabolic Balance hjälper dig inte bara att gå ner i vikt, utan hjälper dig också gå upp i vikt om det behövs. Det är ett viktreglerande ämnesomsättningsprogram som också hjälper till att behålla idealvikten. Detta program är utvecklat av Metabolism Endocrine Specialist Dr. Den har utvecklats av läkare och nutritionister under ledning av Wolf Funfack.
Med hjälp av en kostplan utformad för dig kommer dina mat- och dryckesvanor att bli hälsosamma och balanserade.
Läs: 0
