Rädsla är känslan av ångest som skapas av en verklig farassituation eller möjligheten till fara hos en person. Denna situation uppstår oftare i barndomen. Barndomens rädslor dyker upp på en mängd olika sätt. Dessa rädslor varierar beroende på barnets ålder. Orsakerna till rädsla som ses hos barn kan härröra från dagliga händelser eller från obefintliga faror i deras fantasi.
De vanligaste rädslorna i barndomen är; rädsla för att sova ensam, rädsla för mörker, rädsla för separation och rädsla för döden.
Den vanligaste rädslan hos förskolebarn är rädslan för att sova ensam. Ett barn som vänjer sig vid att sova bredvid sina föräldrar från tidig ålder kan ha svårt att sova ensamt. Rädslan för att gå och lägga sig kan också bero på rädsla för döden eller sömnen. Orsaken måste bestämmas väl. Det är nödvändigt att upprätta ett regelbundet schema för barnets läggdags. Det är nödvändigt att se till att barnet är lugnt 1 timme innan det ska sova, stanna bredvid barnet tills det somnar och inte skynda sig att lämna barnet innan det ska sova.
Rädslan för att sova ensam hos barn kan också bero på mörkerrädslan. Det är normalt att barn känner sig ensamma i mörkret. I ett sådant fall hjälper det att ha en nattlampa i barnets rum.
Vid separationsrädsla, om mamman känner sig orolig när hon lämnar barnet och går in i barnets rum med ångest, kommer barnet att tycker också att separation från mamman är något att vara rädd för.
p>
Rädsla för döden är bland de ämnen som 3-6-åriga barn undrar och fruktar. Det mest rädda här är känslan av att mamman kommer att dö eller överge barnet. Det är nödvändigt att förklara för barnet på ett trevligt sätt att alla om döden kommer att dö en dag och att det är slutet på livet.
För att klara av rädslorna hos barnet är anledningarna till rädslan bör utredas och dessa skäl bör försökas elimineras. Barns rädslor ska inte hånas och barnet ska lyssnas på. Barn ska inte få se skräckfilmer eller få höra läskiga sagor. Man får inte glömma att rädsla inte ska användas som ett verktyg för disciplin.
Läs: 0
