Förutom maten som hjälper oss att läka, återställer vissa örtteer också oss till hälsa. Salvia, som var känd som en helande växt i gamla tider och blev känd med talesättet "Om du planterat salvia i din trädgård behöver du inte dö!", väcker uppmärksamhet med sin skyddande kraft mot sjukdomar. Salvia, vars latinska namn är 'Salvia Officinalis', är också känd som tandörtsväxten. Dess blad är håriga och vitaktiga till färgen. Denna del konsumeras genom att göra te. Bladen samlas in och bearbetas i maj, innan blomningen börjar med bildandet av eteriska oljor i växtens blad. Den kan förvaras och användas senare i lufttäta behållare. Den kan också användas som en naturlig smaksättning i vissa kötträtter.
Låt oss undersöka fördelarna med salvia, som är känd för sin skyddande kraft mot sjukdomar;
-
Gas som kan uppstå i mage och tarm Det är en skyddande gasborttagare mot problem. Det underlättar matsmältningen. Samtidigt har den en lindrande effekt på illamående och en terapeutisk effekt mot magspasmer.
-
Den har en stärkande effekt på vårt immunförsvar vilket gör att den också är effektiv för att skydda mot sjukdomar. Det har också förebyggande effekter på sjukdomar som svaghet och muskeltrötthet som kan uppstå efter sjukdom.
-
Kylning av kokt salviate och gurgling med detta kylda te förebygger och behandlar inflammationer som kan uppstå i halsmandlar, hals och tandkött.Det har effekt. Det har en slemlösande effekt. Det kan också användas vid behandling av faryngit och laryngit.
-
Det har en lugnande effekt på nervös trötthet.
-
Salvia fungerar som ett antiinflammatoriskt (antiseptiskt medel). Det har effekten att ta bort gifter från vår kropp.
-
Salvia, som innehåller ämnet 'Cineol', har en hostdämpande effekt med detta ämne.
-
Salvia kan ha en febernedsättande effekt.
-
Medan Alzheimers sjukdom har en reducerande effekt på hjärnkemikalier, ser salvia till att denna kemikalie bevaras från att minska, skyddar därmed minnet och hjärnan från vissa effekter som orsakar Alzheimers. I en studie utförd på friska unga vuxna i England, vuxna som drack salviapiller Det har observerats att vuxna är mer framgångsrika i ordminnestest när de inte dricker. Salviate kommer med andra ord att vara en mycket bra lösning för individer med glömska problem med sin hjärn- och minnesstärkande effekt.
-
Salviate har även en blodsockersänkande effekt om det konsumeras på fastande mage.
-
Det har en reducerande effekt på problem som värmevallningar och överdriven svettning som kvinnor kan stöta på under klimakteriet.
-
Om salvia kyls och dricks kan det minska diarré (osmotisk diarré). ) kommer att ha en terapeutisk effekt.
-
Behandlingsmetoden för att applicera kallt salviate på såren med en trasa ger lindring för personen och läkning av såren.
-
Migrän och huvudvärk är ihållande smärtor och är mycket svåra att lindra. Så här hanterar du denna smärta! Doppa nygjort hett salviate i en trasa och applicera det i pannan. Du kommer att se att din huvudvärk kommer att minska!
-
Om du krossar det torkade salviabladet till pulver och applicerar det på dina tänder kommer du att se att dina tänder blir vitare och starkare .
Även om salvia, som allt annat, har så många fördelar, är för mycket av det skadligt. Kom ihåg att den enda skillnaden mellan medicin och gift är deras dosering. Av denna anledning bör du vara noga med att inte dricka mer än 2-3 glas salviate under dagen. Samtidigt måste gravida kvinnor rådfråga sin läkare innan de konsumerar det, annars kan de möta risken för missfall. Ammande mödrar bör konsumera det i samråd med närings- och dietexperter, annars kan de drabbas av en minskning av sin mjölktillförsel. Det kan öka blodtrycket, så individer bör övervaka sig själva medan de konsumerar salvia och sluta konsumera det så snart de ser en farlig situation. Det bästa sättet att konsumera salvia är i form av te, koncentrerade salviaoljor bör inte föredras. Försiktighet bör iakttas vid användningen.
Läs: 0
