Vi delar naturligt våra tarmar med miljarder tarmflorabakterier. Laktobaciller, bifidobakterier, coli-baciller och många fler lever tillsammans i harmoni i vår tarmslemhinna. De drar nytta av resterna av våra näringsämnen och gör i gengäld att vi får bra matsmältning, underlättar intaget av näringsämnen och vitaminer och stimulerar vårt immunförsvar. 70 % av vårt immunförsvar finns i lymfkörtlarna som finns i tarmen!
Jästsvampar, speciellt candida albicans och andra candida-arter, finns också i små mängder i tarmfloran. "Välgörande" tarmbakterier håller dem under kontroll.
Men vissa mediciner, särskilt antibiotika, sockerhaltiga matvanor, allergier och tungmetaller kan störa denna balans i tarmfloran och få candidasvampar att föröka sig okontrollerat i tarmfloran. I det här fallet finns det tarmmykos, det vill säga invasion av tarmen av jästsvampar. Svampar livnär sig på vitt mjöl och vitt socker och förökar sig snabbt. Genom att sänka ditt blodsocker kan de orsaka symtom på hypoglykemi: koncentrationssvårigheter, irritabilitet, darrningar, svettningar, trötthet och sötsug. Candidasvampar producerar olika gifter och alkohol på grund av sin ämnesomsättning. Detta orsakar gasbildning i tarmarna, vilket orsakar uppblåsthet, kramper och oregelbunden avföring. Intestinala lymfkörtlar förgiftas också, vilket gör att immunförsvaret försvagas ytterligare. Denna situation manifesterar sig i organismen med en tendens till infektion och försvarssvaghet. Giftiga ämnen passerar genom tarmväggen in i blodet och når först levern som är vårt viktigaste detoxorgan.
Här elimineras de toxiska effekterna av en del av dem, men levern blir väldigt trött under denna process. Giftiga ämnen som inte kan elimineras kan gå till andra organ och orsaka symtom som kronisk trötthet, ledvärk, huvudvärk, koncentrationsstörningar, minnesförlust eller nedstämdhet. Det blir lättare för allergier att dyka upp eller förvärras. Särskilt utöver födoämnesallergier kan även hudeksem, akne, bihåleinflammation och bronkial astma ses.
Det som är mindre vanligt är att candidasvampen kan spridas utanför tarmfloran och orsaka många störningar. Speciellt om du har mycket irriterande besvär men din läkare säger att du inte har några hälsoproblem är det stor sannolikhet att dina besvär orsakas av candidasvamp.
För att skydda mot candidasvamp måste du först undvika okontrollerad och överdriven användning av mediciner (främst antibiotika, kortison och hormoner) hålla sig borta från mediciner; Det är viktigt att undvika socker och jästprodukter, särskilt alkohol, som matar svampen.
Dessutom kan nötter som gammal ost, lagrade hasselnötter, valnötter och torkade fikon också mata svampen på grund av mögelsvamparna de kan innehålla.
De stärker ditt immunförsvar och För att stödja din tarmflora består de av måltider med lättsmälta proteinkällor som färska grönsaker, fullkorn, baljväxter, fisk och ekologiskt fjäderfä. Vid behandling av svampinfektion rekommenderas att begränsa konsumtionen av rött kött och ost, som är sura livsmedel, och att fokusera på de alkaliska livsmedel som nämns ovan.
Glöm inte att dricka minst 8 glas vatten varje dag för att ta bort gifter från din kropp.
På detta sätt, när balansen i dina tarmar börjar återställas och mängden svamp börjar minska till sin normala nivå, lugnar dina tarmar ner sig , din hud förbättras, symtom relaterade till hypoglykemi försvinner, symtom relaterade till den giftiga belastningen i din kropp går tillbaka och din livsglädje ökar när du återfår din gamla energi och vitalitet.
Läs: 0
