Premenstruell ångest är ett problem som särskilt drabbar vuxna kvinnor i reproduktiv ålder och kan ibland störa det normala livet. Det visar sig vanligtvis inom 7-10 dagar före menstruationen och avtar gradvis med menstruationens början. Denna cykel är kompatibel med cykeln efter ägglossning.
Hur ofta förekommer PMS?
Ungefär 5 % av kvinnorna har premenstruella problem (PMS).
Vilka är symtomen?
I studier gjorda på kvinnor med PMS har ungefär56 % av dem depression, 48 %har irritabilitet,36 % har depression Det rapporteras att 100 % av befolkningen har extrem ångest, 26 % av dem har känslomässig oro och 23 % av dem har huvudvärk. Det kan bara finnas ett av dessa problem, eller flera av dem kan existera tillsammans. Att det i allmänhet blir uppenbart efter ägglossning har lett till ett samband med ägglossningshormoner. Men idag har den exakta orsaken till PMS inte avslöjats.
Vad är behandlingsmetoden?
Behandlingsmetoderna för detta problem, som inte har någon orsak, är också kontroversiella. Regelbunden träning, att hålla sig borta från koffein, alkohol och cigaretter och regelbunden sömn kan vara användbara som försiktighetsåtgärder. Dessutom kan vitaminpiller som innehåller kalcium, magnesium och B-vitaminer vara fördelaktiga. Milda lugnande medel kan läggas till dessa. Eftersom de främsta orsakerna är ägglossningshormoner, ges även p-piller och liknande läkemedel som hämmar ägglossningen i behandlingssyfte. Naturliga piller gjorda med extraktet från Evening Primrose-växten kan också vara fördelaktiga. Man får inte glömma att dessa åtgärder bara är framgångsrika hos en viss procent av kvinnorna.
Läs: 0
