Individer med diabetes behöver ingen speciell mat för att hålla blodsockret under kontroll. När du först
får diagnosen diabetes kommer alla att ge dig många förslag på vad som är tillåtet och vad som är förbjudet.
Hälsosam kost är gemensam för alla. Individer med diabetes behöver ingen speciell mat för att hålla sitt blodsocker under kontroll. När du först får diagnosen diabetes kommer alla att ge dig massor av förslag om vad som är tillåtet och vad som är förbjudet. Förbjudna livsmedel
ingår dock inte i nuvarande näringsbehandling. Vad du behöver veta är vilka livsmedel som ökar blodsockret, hur mycket av dessa livsmedel du bör konsumera och om denna kostplan är lämplig för din behandling (insulintyp och doser) och ditt fysiska aktivitetsprogram
.
Sedan diabetes uppstod har många organisationer publicerat rekommendationer
baserade på resultat från vetenskapliga studier.
Det gemensamma målet med dessa rekommendationer är:
Blodsocker,< br /> Blodfetter (för att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar),
Hålla blodtrycket inom målintervallet,
Öka livskvaliteten.
Personlig medicinsk nutritionsterapi minskar Hba1c-nivåerna med 1 -2 % (nydiagnostiserade diabetespatienter).
Det ger en minskning med cirka 3 % hos individer.
Det finns många måltidsplaneringsmetoder som kan användas för att hålla blodsockret i balans. Byt
listor, handportionsmetod, kolhydraträkning, tallrikmodell, glykemiskt indexmetod kan föredras, förutsatt att de är lämpliga
för individen. Kolhydraträkning är en mycket effektiv metod för metabol kontroll
speciellt hos individer med typ 1-diabetes.
Oavsett vilken metod som väljs kan framgångsrik diabetesbehandling endast uppnås av en erfaren expert med individen med diabetes
i centrum. Det kommer att vara möjligt genom att arbeta med diabetesteamet.
Läs: 0
